El nivel de drama que manejamos es directamente proporcional al nivel de Ego que sostenemos

Vengo teniendo esta frase en la cabeza últimamente, y cuando me encuentro en situaciones que disparan un posible conflicto, drama, o necesidad de pelear se me aparece nuevamente.

Paro, respiro, pienso, me preguntó ¿Por qué voy a pelear esta batalla? ¿Por qué necesito ganarla? ¿Para qué? ¿Para quién? ¿Qué quiero demostrar o a qué me estoy aferrando?

Vuelve y vuelve está frase, una y otra vez, y me doy cuenta que la mayoría de las veces, estoy peleando una batalla vacía. Me preguntó entonces, hoy, ahora, ¿Elijo tener paz o elijo tener razón?

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Es muy notorio cómo se desactivan los conflictos cuando podemos, en vez de responder reactivamente a los estímulos, tomarnos unos segundos... respirar, aquietar la mente, sentir el cuerpo, y ver qué nos genera esa situación. La respuesta cambia, y por lo general es más auténtica y honesta con el ser que somos hoy. Pues los mecanismos reactivos mediante los que respondemos ciegamente tienen más que ver con el pasado que con el presente actual.

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Leí hace poco que el nivel de drama que manejamos en nuestras vidas es directamente proporcional al nivel de Ego que sostenemos.

Y me lleva a pensar en cuál de todos nuestros personajes internos es el que se queda enganchado en el drama y que es lo que está buscando sostener/obtener mediante esa resistencia.

Cuál es esa autoimágen tan arraigada que el Ego busca mantener porque le da seguridad pero que ya no tiene mucho que ver con nuestro deseo/necesidad actual.

Habilitarnos a desarmarnos da miedo y requiere mucha más valentía que seguir sosteniendo identificaciones caducas pero conocidas.

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Saber elegir nuestras batallas es también un acto de cuidado propio. Cuidar nuestra energía, dejar de mal- gastarla, invertirla dónde si lo vale, en aquello que queremos ver crecer.

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Los efectos de la luna llena en leo siguen activos, y vienen con altas dosis de reactividad y explosiones, literal y simbólicamente.

Nos deseo que podamos tomarnos el tiempo para elegir(nos), desde la honestidad y la actualidad; y así, desde ese contacto poder desactivar las bombitas antes de que nos exploten en la cara.

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¿Cómo se vienen sintiendo con esta energía?

Nos abrazo ♥️💫

Ani